골반비대칭1 골반 전방경사 Anterior Pelvic Tilt 지난번 포스팅에선 골반의 후방경사에 대하여 알아보았는데요 이번에는 골반 전방경사의 대해 알아보도록 하겠습니다 :) 골반 전방경사란??? 정상적인 골반의형태(왼쪽) / 전방경사 (오른쪽) ASIS (전상장골극) 가 PSIS (후상장골극)보다 10도 이상 앞으로 기울어져 있고, ASIS와 PSIS가 수직을 이루지 못하고 각도가 뒤로 기울어져 있습니다. 쉽게말해 골반앞의 톡튀어나온 뼈가 골반뒷쪽의 뼈보다 앞쪽으로 심하게 기울어져있는 것이지요. 이러한 체형은 주로 여성분들에게 많이 보셨을거에요~ 얼핏보면 힙이 올라가 보여서 예쁜 몸이다~ 라고 생각하실 수 있는데요 사실 체형이 무너져있는 것 이랍니다 !!!! 이러한 체형에는 대표적인 특징들이 몇가지가 있는데요 보시고 혹시 나도 전방경사에 .. 2024. 4. 18. 이전 1 다음
