키성장1 키성장에 좋은 필라테스 안녕하세요 리지 필라테스입니다. 아이들에게 꼭 필요한 운동과 , 키즈 필라테스의 장점을 알아보아요 ~~ :) 성장기 어린이가 필라테스를 하면 좋은이유? 성장기에 필라테스를 해야하는 이유? 숨은키를 찾는 방법? 성인용 기구를 아이들이 쓸 수 있을까? 필라테스 시작 가능한 나이는? 요즘 큰 키에 대해 관심도가 정말 높은데요, 우리 아이들이 키가 얼마나 자랄 수 있을지, 작은키에서 멈춰버리는 것은 아닌지 걱정하시는 부모님들이 많으시지요^^ 성장판 이란(Epiphyseal Plate), 무릎을포함한 모든 뼈에 존재합니다. (무릎,발목,고관절,척추 등..) 성장기 어린이가 필라테스를 하면 좋은이유? 필라테스는 모든 관절과 근육을 쓰는 운동입니다. 분절, 근육의 컨트롤 힘을 키우는 .. 2024. 4. 12. 이전 1 다음
