교정 썸네일형 리스트형 틀어진자세 교정케이스 여러분의 몸의 컨디션은 어떠신가요??평상시에 어깨, 목, 허리등이 너무 아프다거나한쪽으로만 눕는 습관, 짝다리집기, 다리꼬기 등등편측성으로 두는 어떠한 습관이 있지는 않으신가요?습관이라는게 정말 무서운이유는몸이 그 자세가 익숙해지고 편해진다면그때부터는 그 자세가 "맞는 자세" 라고 뇌에서 인식이 되어버립니다 :)그러하여 근육들은 그 환경에 맞는 컨디션으로 바뀌게 되지요 예를들면 어느근육은 늘 긴장되어 있거나,또 어디는 너무 피로해있게 되어요정상적, 이상적인 정렬의 기준점은 없습니다예를들면 사람마다 모두 다른 컨디션의 몸을 가지고 있기 때문이죠하지만 어떠한 동작을 하였을 때, 통증이 일어난다거나 불편감이 많이 느껴지는 경우엔교정이 필요해요! 척추측만은 대표적인 구조적 질환 케이스입.. 더보기 이전 1 다음
